Aktywne Wakacje
Pod hasłem NorBiFit spędzamy wakacje na sportowo!
Proponujemy aktywności dla każdego: bez względu na wiek, kondycję i preferowany rodzaj sportu. Zapewniamy doświadczonych instruktorów, przyjazną atmosferę i miłe towarzystwo, a czasem dodatek w postaci wody, izotoniiku, poczęstunku :-)
Nor - jak Nordic Walking
Spotykamy się w każdą sobotę o godzinie 9.00 na dziedzińcu Pałacu Czartoryskich w Puławach i po nordicowej rozgrzewce idziemy na spacer z kijkami.
Raz w miesiącu proponujemy trening prawidłowej techniki chodu z kijkami.
Na bieżąco o tym informujemy.
Bi - jak Bieganie
W każdą niedzielę o godz. 08:15 na stadionie MOSiR w Puławach. Rozpoczynamy rozgrzewką biegową,
a po niej wspólne bieganie z podziałem na grupy wg zaawansowania.
Fit - jak Fitness
Spotkania we wtorki o godz.19:00 na stadionie MOSiR w Puławach. Kto ma - przynosi maty. Kto nie ma - wypożyczy od nas na miejscu.
JOGA
zajęcia o godzinie 19.00 w każdą środę czerwca.
Maty można przynieść swoje. Jeśli ktoś nie ma wypożyczy od nas na miejscu.
Przewidziane są również dodatkowe atrakcje:
W wybrane piątki
Nocne Biegania z Duchami. Terminy, godziny i miejsc spotkań publikujemy na bieżąco.
Rajdy Nordic Walking
po przepięknych trasach najbliższej okolicy. Miejsca, godziny, wielkość trasy ogłaszana jest na bieżąco na naszej stronie SPORTOWEJ.
Wszystkie szczegóły na naszej sportowej stronie. Wystarczy kliknąć ---> TUTAJ
i
na fanpage na FB. Kliknij ---> TUTAJ
